ダブルヘッダー

皆さま、こんにちわ✨

代表の大野です。

昨日は、各地で不安定な天気になり、東海地方でも局地的大雨がありました。 で、今日は暑いと感じる日射しがあったり。体調管理が難しい時期になってきました。 さて、今日はダブルヘッダーの日。 ９：３０～１０：４５。元号が【令和】になってから初となる『鏡島いきいき筋トレ教室』を開催しました。 

本日の指導者はサポーターさん。私は後方支援に📸

今日は、若干少なめ？他のサークルや企業イベントにも足を運ぶ参加者さんが居るのが鏡島。 元気で何よりです😄 今日も元気に号令を掛け合いながら楽しんで頂きました🚶‍♂️🚶‍♀️ 

来月の第１回筋トレ教室(６／５)は、年１回実施しています【体力測定】を行ないます。 『握力』『開眼片足立ち』『連続立ち上がり動作』の３種目。 説明は私が😄 検者・補助者はサポーターが行ないます。 高齢者の体力測定を学びたい方、見学出来ますよ～📝 さて、今日はダブルヘッダー。 １３：００～２２：００。一宮の住宅型有料にてアシストに入ります。１８：３０からはスタッフミーティングもあり。 今日も１日頑張ります💪😄