事始め

皆さま、こんにちわ✨

今日から学校が始まり、仕事も始まりました。

私も今日から仕事始め。

１本目は【デイサービス・リゾートアロハ 岐阜鏡島 様】にて『いきいき体操教室』。

テーマは『新習慣の見つけ方 ～新しい自分を感じよう～』

新年のご挨拶から『年末年始の過ごし方』、そして『正月太り』について。

・何で正月太りになるの？

・何で目方(体重)が増えるの？

・どうすれば元に戻るの？

などを話しながら６０分の体操を楽しんで頂きました🤸‍♂️

皆さん、私の話に納得、そして実践して直ぐに体感・実感することが出来る。

自分のからだを感じることが出来ました😉👍️

今日のティータイムは【おしるこ】。

利用者様とお話をしながら美味しく頂きました😊

２０２１年度もアロハ岐阜鏡島店を利用される方々をサポートしていきます😊

さて、今日２本目は『住宅型有料老人ホーム』の夜勤です🌃✨

ゆっくりお休み頂けるよう業務遂行していきます😊