感染防止対策をしっかりして

皆さま、こんばんは。

【ＣＯＶＩＤ-１９】予想以上の暴れん坊で様々な影響が出ています。

引き続き、出来ることを最大限にしましょう‼️

さて、感染防止するにはマスクや手洗いの他にもあります。

その１つが【体力を付ける❗】

自粛要請が出ている自治体もありますが、感染防止対策をしっかりして距離を空けて。

本日は『デイサービスリゾートアロハ正木店 様』http://hp.kaipoke.biz/0s7/

へ伺わせて頂き【大野先生のいきいき体操教室】を開催致しました。今日はチビ先生(娘)も同行🏠️🚶‍♂️🚶‍♀️

ストレッチング、関節可動域、筋力訓練、そして認知症予防運動、最後は十八番の『空手道🥋』

皆さま笑顔、そして自然に拍手👏☺️

６０分楽しんで頂きました☺️

来月も伺わせて頂きます。

リゾートアロハ正木様、利用者様、ありがとうございました☺️